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  • 48킬도전·지존
  • 2015.04.15 00:29
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점핑28일버피25일차 속이더부룩한게ㅠㅠ미치

운동도 하는데 오늘은 속이 더부룩한게 한끼만 먹엇네요.배가 안고픔요.좋아해야할지 ㅠㅠ웃프네요.배안고픔 적게먹을수잇어 좋은한편 소화가안돼 장실두 못가구 미치겟네요. 제가 마테랑 우엉차 같이마시는데 이게 잘못돼서 그럴까요?하나만마셔야 하나요?
어떤게 변비에 좋을지 몰라서 조언좀부탁드려요.
  • 48킬도전
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60일 다욧!!!
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다신
  • 55되는날
  • 04.15 00:48
  • 48킬도전 녜~~^^ 전보다는 좋아졌어요.
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지존
  • 48킬도전
  • 04.15 00:34
  • 60되는날 유산균 저도 알아봐야겟네요.
    효관 잇나요?
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다신
  • 55되는날
  • 04.15 00:32
  • 우엉차가 변비에 좋더라구요.
    저는 변비심해 하루 세번먹는 유산균먹고있어요~^^
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