2151/ 3156 kcal
1030/ 526 kcal
단보충제 (1회분, 40g) | 200kcal |
쌀밥 (1.5인분, 315g) | 469kcal |
계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
삶은 닭 (1회분, 500g) | 600kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
코카콜라(500mlPET) (1페트, 250ml) | 112kcal |
등산 하이킹 (80분) | 800kcal |
보통 걷기 (10분) | 60kcal |
보통 걷기 (20분) | 110kcal |
보통 걷기 (10분) | 60kcal |
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