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05월 23일 (음식 766kcal, 운동 242kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 550kcal
766/ 1288 kcal
242/ 214 kcal
점심식사278kcal(36.29%)
아삭이고추 (2회분, 200g)
38kcal
닭가슴살스낵랩 (1회분, 150g)
150kcal
야채볶음 (1소접시, 109g)
90kcal
오후간식193kcal(25.20%)
호두 (1개, 8g)
52kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g)
95kcal
파인애플 (1조각, 200g)
46kcal
저녁식사295kcal(38.51%)
토마토 (1.5개, 375g)
52kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
닭가슴살스낵랩 (1회분, 150g)
150kcal
운동242kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
마운틴클라이머 (11분)
112kcal
  • 혜요
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