제가 공연 날까지 8일 남았어요ㅠㅠ
한 달 전부터 하고 있어서 조금은 빠졌지만 엄청 많이 빠지지도 않았고 저번주 금요일에도 공연 끝나고 뒤풀이 이후 일요일까지 폭식이 이어져서 다시 돌아올까말까 막 몸이 갑자기 부은 거 같이 갑자기 다시 쪘어요 그래서 오늘부터 다시 다이어트 식단 하고 있는데 8일동안 최대한 살 뺄 수 있는 방법 알려주실 뿐 계신가요ㅠ
매일 2시간정도 운동하고 다이어트 식단하고 있는데 8일 동안 얼마나 빠질까요..과연....ㅠㅠ좋은 팁이라든지 날씬한 척 할 수 있는 팁이라도 알려주세요!!
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