점핑잭과 마찬가지로 다리라인 저한테는 무리인거 같아요. 무릎이 아파요. 특히 스쿼트 할 때 딱! 딱! 뼈 꺽어지는 소리가 나요. ㅠ
무릎염증 나셨다는 회원님 글 읽고 저도 그런게 아닐까 싶어 적당히 할 수 있는 정도의 갯수만 매일 매일 하려구요. 아니었어요 ㅠ. 하비인 제가 진짜 필요한 운동이지만 나와서 아프면 고생이니까요.
완주하신 회원님들 진짜 대단하세요. 도전중이신 회원님들 저처럼 중도포기 마시고 꼭 끝까지 완주하셔서 성공하시기 바랍니다~~~^^/ 화이팅!!
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