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05월 24일 (음식 615kcal, 운동 667kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 352kcal
615/ 800 kcal
667/ 500 kcal
아침식사134kcal(21.79%)
한쪽덜먹음ㅋㅋ
수박 (3조각, 300g)
60kcal
[CU] 매콤불고기 삼각김밥 (1/2개, 50g)
74kcal
점심식사326kcal(53.01%)
열무국수 (1/4인분)
99kcal
콩국수 (1/4인분, 137g)
125kcal
막국수 (1/2인분, 50g)
56kcal
수육 (1/2인분, 50g)
46kcal
저녁식사155kcal(25.20%)
[맘스터치]순살치킨 (1/2회분, 50g)
155kcal
운동667kcal
걷기 (140분)
544kcal
스쿼트(세트) (125회)
52kcal
런지(세트) (100회)
29kcal
플랭크 (3분)
18kcal
월싯(wall sit) (3분)
24kcal
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