898/ 2690 kcal
579/ 448 kcal
찐고구마 (1개, 193g) | 145kcal |
사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
물김치 (1/4인분, 12g) | 25kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
해물순두부찌개 (1/4인분, 100g) | 50kcal |
가지볶음 (1소접시, 13g) | 7kcal |
돼지고기두루치기 (1/4인분) | 46kcal |
오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
해물파전 (1/4인분, 37g) | 69kcal |
깍두기 (1인분, 30g) | 9kcal |
깻잎조림 (1소접시, 32g) | 13kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 29kcal |
[남양] 자연의 시작 불가리스 딸기 (1회분, 150g) | 125kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
양배추 (1접시, 20g) | 4kcal |
수박 (1조각, 195g) | 39kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 189kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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