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05월 24일 (음식 1007kcal, 운동 1050kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 1177kcal
1007/ 1359 kcal
1050/ 226 kcal
아침식사322kcal(31.98%)
찐고구마 (1개, 124g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 48g)
75kcal
토마토 (1개, 155g)
21kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 23g)
133kcal
점심식사418kcal(41.51%)
고사리볶음 (1소접시, 16g)
12kcal
시래기나물 (1소접시, 27g)
15kcal
호박볶음 (1소접시, 27g)
12kcal
오뎅볶음 (1소접시, 32g)
36kcal
오이피클 (1종지, 42g)
43kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 70g)
46kcal
쌀밥 (1인분, 126g)
187kcal
두부조림 (1소접시, 49g)
67kcal
오후간식267kcal(26.51%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 23g)
133kcal
찐고구마 (1개, 115g)
86kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
운동1,050kcal
스피닝 (75분)
1,050kcal
  • 오드리빡
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