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05월 24일 (음식 1938kcal, 운동 66kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

실패 524kcal
1938/1617 kcal
66/ 269< kcal
아침식사335kcal(17.29%)
버섯덮밥 (1대접, 152g)
282kcal
참외 (1개, 25g)
7kcal
레드파프리카 (1개, 6g)
1kcal
옐로파프리카 (1개, 7g)
1kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
[크라운] 화이트하임 (1봉지, 8g)
40kcal
점심식사560kcal(28.90%)
팔도도시락라볶이 (1회분, 96g)
385kcal
[해태] 오예스 (1회분, 28g)
140kcal
[크라운] 화이트하임 (1봉지, 7g)
35kcal
저녁식사1,043kcal(53.82%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
236kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
[네네치킨] 후라이드 마일드 (1마리, 200g)
497kcal
운동66kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
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