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05월 24일 (음식 828kcal, 운동 150kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 220kcal
828/ 1077 kcal
150/ 179 kcal
아침식사272kcal(32.85%)
토마토스파게티 (1인분, 132g)
169kcal
옐로파프리카 (1개, 20g)
3kcal
레드파프리카 (1개, 20g)
3kcal
브로콜리 (1접시, 20g)
6kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 100ml)
65kcal
청국장 분말 (1큰술, 6g)
26kcal
점심식사219kcal(26.45%)
육개장 (1인분, 200g)
219kcal
오후간식302kcal(36.47%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
[파스쿠찌] 카페모카 (1레귤러, 261g)
232kcal
저녁식사35kcal(4.23%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
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