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  • 50유지하자·다신
  • 2015.04.17 07:34
  • 1
  • 1
올아침두 딸랑 하나요~

일어나서 냉수500ml 마시고는
올아침 딸랑 요놈 먹어요~~~??
54칼로리 착한아이^^
  • 50유지하자
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댓글 (13)

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댓글리스트

지존
  • Evanseo
  • 04.17 09:00
  • 초절정미녀리 ㅋㅋㅋㅋㅋ전 혼자살아도 챙겨먹는다는...그래서 이리 뚱땡이가 되었나봐요......
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다신
  • 50유지하자
  • 04.17 08:54
  • Evanseo 전 중딩때까지는 삼시세끼 잘먹었는데 고딩때 자취함서부터
    망했네요ㅠㅠ아침은 패쓰 점심 대충
    저녁 왕창~그때부터 쭉 이어져옴
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지존
  • Evanseo
  • 04.17 08:49
  • 초절정미녀리 아아ㅎㅎ저는 애기때부터 아침은 꼭 먹어서ㅜㅜ
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다신
  • 50유지하자
  • 04.17 08:42
  • Evanseo ㅎㅎ저만 될껄요ㅋ~
    아침 밥먹는 습관이 안돼있어서요ㅠ
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지존
  • Evanseo
  • 04.17 08:36
  • 이걸로데요..?ㅠㅜㅠ
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.17 08:25
  • 초절정미녀리 이달엔 운동을 한개도안햇어요ㅋ
    찌깐씩 스트레칭정도한거빼고
    너무안되겟다싶어 다시시작한지 일줄쯤되네요ㅋ
    어쩐지 땡땡하던다리가 물렁해지드라고요ㅋㅋㅋ
    다시운동하고잇어요
    필라테스가좋대서 욜씨미ㅋ
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다신
  • 50유지하자
  • 04.17 08:10
  • 꽃아짐 체중은 빠지셨는데 근육까지 손실 되셨군요ᆢ운동을 해야되는데 그쵸
    주로 어떤 운동 하셨어요?
    전 주로 걷기하고 간혹 생각나면 계단오르기해요
    근데 제가 중점적으로 할게 복근운동인데 시작을 못하고있네요ㅠㅠ
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다신
  • 꽃아짐
  • 04.17 08:04
  • 전어제 인바디하구 혼나가지구ㅜㅜ
    두유하나먹음 안될것도 같고ㅜㅜ
    금방점심인데 몰먹나싶기두하구ㅜㅜ
    고민이에용ㅜㅜ
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다신
  • 50유지하자
  • 04.17 07:40
  • 49.6 일하시는 분들은 좀 드셔야죠~^^
    전 백수라ㅠㅠ널구먹구ㅋㅋ
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다신
  • 50유지하자
  • 04.17 07:39
  • 배 꼽 안 먹구 싶은데 억지루 마신거에요~ㅎㅎ
    배가 안고파요ㅠ
    점심때부터 이제 땡기죠ㅋ
    아침을 많이 먹으라던데ㅠ
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