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05월 24일 (음식 740kcal, 운동 465kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 1475kcal
740/ 2099 kcal
465/ 349 kcal
아침식사60kcal(8.11%)
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
점심식사218kcal(29.46%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml)
60kcal
오후간식212kcal(28.65%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분, 0ml)
75kcal
[글라소] 비타민워터(드래곤후르츠) (1병,250ml)
44kcal
저녁식사250kcal(33.78%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
60kcal
오이 (1개,210g)
18kcal
운동465kcal
필라테스 (60분)
240kcal
배드민턴 (30분)
135kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
  • 이쁜눌잉🐽🎶
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