418/ 1432 kcal
294/ 238 kcal
사과 (1회분, 110g) | 62kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
새송이버섯 (1회분, 80g) | 19kcal |
쌈된장 (1큰술, 5g) | 7kcal |
양배추찜 (1회, 80g) | 33kcal |
상추 (1회분, 80g) | 14kcal |
토마토 (1개, 70g) | 9kcal |
산딸기 (20개, 40g) | 20kcal |
블루베리 (1인분, 20g) | 11kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
토마토 (1개, 200g) | 28kcal |
토마토 (3개, 600g) | 84kcal |
아이쇼핑 (60분) | 138kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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