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05월 24일 (음식 1774kcal, 운동 300kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 86kcal
1774/ 1872 kcal
300/ 312 kcal
아침식사700kcal(39.46%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
진미채볶음 (1/4접시, 25g)
69kcal
바지락된장국 (1인분, 0g)
130kcal
오후간식447kcal(25.20%)
딸기잼바른식빵 (1장, 40g)
187kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
건빵 (5.0개, 15g)
60kcal
[할리스커피] 바닐라라떼 (1레귤러, 384ml)
150kcal
저녁식사627kcal(35.34%)
치즈돈까스 (1장, 250.2g)
627kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 얌얌이❤️
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