안녕하세요
저는 올해로 키는 177 38살인 남성입니다
질문부터 말씀드리자면
다이어트에도 내성이 생기나요?
제가 이번이 네번째인데
첫번째 97에서 89 6개월
두번째 104에서 89 3개월
세번째 98에서 89 2개월
모두 운동으로만 뺐고 식이는 하지 않았습니다
근데 이번에 99에서 지난 3월20일경부터
하루 8키로 걷기 물마시기 밥양 줄이기
할수있는건 다 하는데 어제 날짜로 0.5키로 줄었네요
진짜 전보다 열심히 하면 했지 덜하진 않았습니다
근데 이게 뭔가요
전에는 똑같이 해도 잘빠지던게 안녕 왜이리 안빠지는건가요
신경 안쓰다가 보니 줄지를 않아서 여기에 질문해봅니다
진짜 나이를 한살 더 먹어서 그런가
몸에 아주 살짝 변화는 있지만
그건 나만 알수 있는정도라 말하기도 뭐하네요
혹시 저랑 비슷한 경험 있으셨던분들이나
주위에 저같은 사람 있으셨던부들
조언좀 부탁드립니다 ㅜㅜ
긴글 읽어주셔서 감사합니다
♡♡♡♡
0
172
공감 0
신고 0
