988/ 933 kcal
240/ 155 kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[통밀로만]통밀 식빵 (1조각, 52g) | 97kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
[이디야] 민트초코렛 (1/4회분, 0ml) | 70kcal |
쏘굿 아몬드밀크 무설탕 (1회, 200 ml) | 34kcal |
쇠고기 (1회분, 130g) | 283kcal |
양배추쌈 (1접시, 98.6g) | 64kcal |
딸기 (2개, 40g) | 10kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
킥복싱 (20분) | 200kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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