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05월 26일 (음식 821kcal, 운동 498kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 326kcal
821/ 800 kcal
498/ 151 kcal
점심식사373kcal(45.43%)
돼지고기 앞다리살 (1.5회분, 150g)
277kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
마늘 (1/4회분, 25g)
30kcal
오후간식192kcal(23.39%)
찐고구마 (1개, 253.9g)
192kcal
저녁식사256kcal(31.18%)
애호박전 (1/4인분, 0g)
37kcal
새송이버섯전 (1/4인분, 0g)
69kcal
보쌈 (1/4인분, 50g)
150kcal
운동498kcal
집안일 (60분)
240kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
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