view-top

05월 24일 (음식 1749kcal, 운동 244kcal)
20160524

20151207 다이어리 일기상세

성공 37kcal
1749/ 1849 kcal
244/ 308 kcal
아침식사200kcal(11.44%)
[던킨도너츠] 오리지널케익먼치킨 (4개, 60g)
200kcal
점심식사700kcal(40.02%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
알타리김치 (1인분)
123kcal
취나물볶음 (1소접시, 53g)
77kcal
곰피 (1회분, 40g)
9kcal
고추장찌개 (1/2인분)
178kcal
오후간식266kcal(15.21%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
해물파전 (1인분, 100g)
184kcal
저녁식사583kcal(33.33%)
닭꼬치구이 (1개, 220g)
203kcal
생맥주 (2잔, 1000ml)
380kcal
운동244kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
플랭크 (10분)
60kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • 언제쯤 말라보냐
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글