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05월 25일 (음식 658kcal, 운동 461kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 1201kcal
658/ 1677 kcal
461/ 279 kcal
아침식사248kcal(37.69%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262.5g)
203kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g)
45kcal
점심식사248kcal(37.69%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
60kcal
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
저녁식사162kcal(24.62%)
[매일] ESL저지방우유 (1팩,180ml)
72kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 녹차맛 (1회,25g)
90kcal
운동461kcal
트램폴린 (60분)
240kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
  • 무민짱
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