계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[샤니] 요요꿀호떡 (2개, 50g) | 188kcal |
[CJ] 가쓰오튀김우동 (1인분, 265g) | 503kcal |
안심돈가스 (1인분, 100g) | 326kcal |
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) | 110kcal |
쇠고기등심 (1회, 300g) | 654kcal |
맥주 (2잔, 400ml) | 148kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 305kcal |
보통 걷기 (60분) | 120kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (20분) | 140kcal |
윗몸일으키기(세트) (60회) | 15kcal |