view-top

05월 25일 (음식 994kcal, 운동 702kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 404kcal
994/ 834 kcal
702/ 139 kcal
아침식사82kcal(8.25%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
점심식사540kcal(54.33%)
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
양상추샐러드 (1소접시, 26g)
31kcal
쭈꾸미볶음 (1중간접시,200g)
211kcal
도토리묵전 (1/2인분)
55kcal
도토리묵국 (1/2인분)
50kcal
오후간식230kcal(23.14%)
[PLANTERS] 믹스앤너트 (1회분, 38g)
230kcal
저녁식사142kcal(14.29%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은 계란 (1개, 40g)
63kcal
운동702kcal
청소 (20분)
70kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
불타는 허벅지 (20분)
134kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
  • 한밭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글