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05월 25일 (음식 1891kcal, 운동 983kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

실패 618kcal
1891/800 kcal
983/ 510< kcal
아침식사148kcal(7.83%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
[해태] 프렌치 마키아또 (1회, 9g)
41kcal
점심식사961kcal(50.82%)
돼지양념갈비 (1토막, 125g)
544kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[교촌치킨] 교촌허니콤보 (1회분, 70g)
261kcal
오후간식340kcal(17.98%)
[CJ] 쁘띠첼 미초 블루베리 (1회분, 25ml)
40kcal
불족발 (1회분, 200g)
300kcal
저녁식사442kcal(23.37%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[해태] 오예스 (2회분, 56g)
280kcal
[해태] 프렌치 마키아또 (2회, 18g)
83kcal
운동983kcal
자전거 타기 (110분)
880kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
스트레칭 (30분)
90kcal
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