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  • Bikoni·입문
  • 2015.04.22 12:43
Q.성공하리라 다이어트여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 2월 말 부터 지금까지 다이어트를 하고 있습니다.
2,3주만에 4kg를 뺐다가 다시 2kg쪘습니다.ㅠ 그래서 더 스파르타로 지금까지 운동 꾸준히 해주고 식사도 저녁 제외하고 먹고 있습니다.
아직은 많은 결과가 없지만. .몇 달후에는 달라지겠죠?^^희망을 갖고 물과 우엉차를 마시고 운동하고 있습니다.
요요가 없이 운동꾸준히하고 식단조절하면 내가 원하는 사이즈가 되겠죠 ㅠㅠ
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