view-top

05월 26일 (음식 1553kcal, 운동 702kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 315kcal
1553/ 1398 kcal
702/ 233 kcal
아침식사566kcal(36.45%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
참치캔 (0캔, 52g)
143kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
밀키베어푸딩 (1회분, 90g)
180kcal
점심식사318kcal(20.48%)
[YOUUS]불고기&제육볶음 커플주먹밥 (1회분, 207g)
312kcal
아메리카노 (1잔, 200ml)
6kcal
오후간식137kcal(8.82%)
[담터] 레몬홍차 (2포, 28g)
80kcal
골드키위 (1개, 100g)
57kcal
저녁식사532kcal(34.26%)
[농심] 메밀소바맛면 (1인분, 127g)
400kcal
[햇살푸드] 감자 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g)
116kcal
오리엔탈드레싱 (1/4큰술, 3g)
16kcal
운동702kcal
싸이클 실내자전거 (58분)
522kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
  • 술오리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글