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05월 26일 (음식 825.6kcal, 운동 430kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 1190kcal
825/ 1901 kcal
430/ 316 kcal
아침식사46kcal(5.58%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
점심식사357kcal(43.22%)
부추파전 (1소접시, 100g)
142kcal
토마토 (1개, 350g)
49kcal
양파 (1개, 30g)
10kcal
양송이버섯 (1회분, 15g)
3kcal
양배추 (1접시, 20g)
4kcal
버터 (1큰술, 5g)
37kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g)
32kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
80kcal
저녁식사423kcal(51.27%)
토마토 (1개, 250g)
105kcal
양파 (1개, 30g)
10kcal
양송이버섯 (1회분, 15g)
3kcal
양배추 (1접시, 20g)
4kcal
버터 (1큰술, 5g)
37kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g)
31kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[해태] 오예스 바나나 (1회분, 28g)
140kcal
운동430kcal
러닝머신 달리기 (60분)
430kcal
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