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05월 26일 (음식 1127kcal, 운동 201kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

실패 866kcal
1127/800 kcal
201/ 740< kcal
아침식사191kcal(16.95%)
돼지족발 (1큰접시, 20g)
52kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1회분, 150g)
130kcal
점심식사447kcal(39.66%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
제육볶음 (1/2인분, 110g)
204kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
오후간식406kcal(36.02%)
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과 (1회분, 150g)
130kcal
[배스킨라빈스] 엄마는외계인2 (1싱글컵, 115g)
276kcal
저녁식사83kcal(7.36%)
바나나 (1개, 90g)
83kcal
운동201kcal
빠르게걷기 (16분)
60kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회)
25kcal
빠르게걷기 (20분)
76kcal
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