신통방통 세븐일렉 체지방체중계~
하루 변화를 이렇게..자세히..
내몸 상태를 알수있어서..
진짜 진짜..좋아요~^^
오늘 하루의 변화를 이렇게 한번에 볼수있다는게..
정말 큰 장점중 하나예요~
맨위에 기록된게 저녁
중간이 점심식사후
아침 공복이예요~
오늘도 점심모임이라..
그대신 아구찜으로..초이스했어용~
밥은 안먹엇구용^^
근데..맥주는 포기가 안되서 두잔~ㅋㅋ
자제했죠??ㅋㅋㅋ이럼 안됨ㅠ
에어로빅 ㅣ시간30분
줌바 50분
수업받구..
점심먹고..
단백질 먹었어요~
저녁 몸무게는 엄청 불었죠!?
그런데..
체지방 빠지구..근육량..올라서..
좌절로 이어지진않네요~
다른 체중계로 숫자만 봣었다면..
진짜 포기하고 싶었을거예요 ^^
요 체중계는 다른 아이란걸..
팍팍 느끼고~
반성과 자극!!
몸무게 숫자에 집착하지 않고 건강하게
다욧 할수있게 해주네요~
진짜 사용할수록..대박!!
체중계당첨된거..
진짜 행운이다 라는 생각 듭니다^^
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