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  • Skinny2·초보
  • 2016.05.26 21:42
Q.오늘 너무 지치네요 운동 재낄까???우짜지요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제까지 신나게 운동했는데
오늘 식단도 조절해서 먹고
근데 몸이 천근만근
진짜 꼼짝하기 싫으네요....
오늘 재낄까????
이러면 내일도 또 하기 싫을까요???
앞으로 몇달을 노력해야하는데
반도 못왔는데 벌써 이러네요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠ
  • Skinny2
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식단!!!
0 70 z랄이
운동할 여유 안되는 분들은 어떻게 하세요?
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지존
  • 박하사탕q
  • 05.26 23:49
  • Skinny2 저도 지금이라도 스트레칭이라도 하고 자야겠어요!
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정석
  • 핑커벨
  • 05.26 23:05
  • Skinny2 넵! 열심히하자구요^^
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초보
  • Skinny2
  • 05.26 23:03
  • 핑커벨 나는루나맘 네 저도 오늘 안하면 내일 또 내일 이럴것 같아서
    운동 했어여
    평상시보다는 적은양이지만 그래도 하니까 맘은 편하네요
    포기하지말고 열심히 해야 좋은날이 오겠죠^^
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 05.26 22:53
  • 저도 오늘 4시간밖에 못자서 일찍자고싶은 마음이 굴뚝같았지만
    한번 재끼면 다음날은 더하기싫어져서
    30분만했어요
    지금 완전 뿌듯하네요
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정석
  • 핑커벨
  • 05.26 22:41
  • 오늘 안 하면 분명 내일도 안 하게 되있어요ㅠㅠㅠㅠ 힘들다 싶으면 운동은 하되 몇일간 운동량은 줄여서 꾸준히 하시다보면 다시 운동을 열심히 하시는 자신의 모습을 발견하실 수 있으실 거에요!
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