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05월 27일 (음식 1171kcal, 운동 688kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 814kcal
1171/ 1555 kcal
688/ 259 kcal
아침식사277kcal(23.65%)
사과 (1회분, 131g)
74kcal
훈제계란 (2개, 119g)
174kcal
대추토마토 (10개, 194g)
29kcal
점심식사460kcal(39.28%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 220g)
243kcal
[파리바게뜨] 디럭스샌드위치 (1/2개, 117g)
217kcal
오후간식193kcal(16.48%)
[롯데제과] 스크류바 (1개, 75g)
85kcal
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개, 110ml)
108kcal
저녁식사241kcal(20.58%)
훈제계란 (2개, 124g)
181kcal
사과 (1회분, 106g)
60kcal
운동688kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
  • 짱구얌
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