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05월 27일 (음식 1076kcal, 운동 82kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 96kcal
1076/ 1307 kcal
82/ 217 kcal
아침식사367kcal(34.11%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
들깨미역국 (1인분)
99kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사363kcal(33.74%)
메밀국수 일식 (1인분)
327kcal
찐만두 (1개)
36kcal
오후간식49kcal(4.55%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g)
44kcal
녹차 (1잔, 200ml)
5kcal
저녁식사297kcal(27.60%)
[김가네] 김가네참치김밥 (1/4줄)
142kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml)
110kcal
멜론 (1회분, 120g)
45kcal
운동82kcal
요가 (17분)
42kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
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