막국수 (2인분, 200g) | 224kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
베이컨 (2조각, 20g) | 62kcal |
돼지불고기 (1인분, 251g) | 536kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
마요네즈 (1큰술,18g) | 126kcal |
닭가슴살샐러드 (1인분,0g) | 556kcal |
토마토스파게티 (1인분, 500g) | 643kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
자전거 타기 (140분) | 1,120kcal |