1224/ 1200 kcal
409/ 200 kcal
옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
[회사] 스윗시트러스 (1회분, 320g) | 136kcal |
[오하루자연가득] 석류즙 (1회분, 70g) | 30kcal |
참치에그샌드위치 (0회분, 142g) | 294kcal |
[후레시스] 아침에저지방우유 (1회분, 180g) | 75kcal |
[코롬방] 올레길맛있는초코렛 (0회분, 1g) | 11kcal |
와사비콩 (1회분, 30g) | 43kcal |
웨이프로틴플러스 (1회분, 50g) | 160kcal |
[코스트코] 코스트코치킨베이크 (1/2개당) | 464kcal |
스피닝 (25분) | 350kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (45회) | 13kcal |
레그레이즈 (5분) | 40kcal |
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