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05월 27일 (음식 1679kcal, 운동 360kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

실패 234kcal
1679/1301 kcal
360/ 216< kcal
아침식사225kcal(13.40%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (고추맛) (1팩, 120g)
150kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사282kcal(16.80%)
참외 (1/4개, 50g)
15kcal
토마토 (1/4개, 62g)
8kcal
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 200g)
259kcal
오후간식142kcal(8.46%)
떡볶이 (1인분, 66g)
100kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[롯데] 프리미엄가나블랙초콜렛 (1낱개, 5g)
27kcal
저녁식사1,030kcal(61.35%)
돼지양념갈비 (2토막, 90g)
392kcal
[허쉬] 초콜릿밀크 (1팩, 435ml)
323kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
상추 (1회분, 15g)
2kcal
운동360kcal
자전거 타기 (35분)
210kcal
자전거 타기 (25분)
150kcal
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