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binaca·정석
2015.04.28 10:58

오늘부터 야간일해야는데...

다욧트시작하고 일찍일어나는습관이 생겨서 아침에 일어나서 벌써 아침먹었는데 오늘부터 야간일해야대니 도대체 몇끼를 먹어야대는건지 출근하기전에 운동할거다하고 한5끼먹어야댈려나ㅠㅠ
운동시작한지 일주일만에 오늘드디어 몸무게 1키로 빠졌구만 휴우~

binaca
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운동을 해야 살이 빠질텐데...

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휴가
04.28 14:34
다이어트 한창 할때 전 6끼 먹었어요. 조금씩 모든 끼니를 간식처럼. 자주 2시간마다.
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