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05월 28일 (음식 2074kcal, 운동 798kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

실패 123kcal
2074/1383 kcal
798/ 230< kcal
아침식사198kcal(9.55%)
검은콩 삶은것 (1인분,36g)
76kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
[오뚜기] 김치라면 (1개, 10g)
42kcal
점심식사679kcal(32.74%)
제육볶음 (1인분, 150g)
278kcal
나물비빔밥 (3/4큰대접, 262g)
295kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
찹쌀경단 (2개, 40g)
96kcal
오후간식251kcal(12.10%)
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
[남양] AT HOME앳홈포도쥬스 (1회분,180ml)
104kcal
[롯데] 초코칩쿠키 60g (1회분, 20g)
100kcal
저녁식사946kcal(45.61%)
부대찌개 (1인분, 500g)
388kcal
맥주 (4잔, 800ml)
296kcal
돼지족발 (1큰접시, 100g)
262kcal
운동798kcal
설거지 (60분)
138kcal
요리 (60분)
150kcal
쇼핑 카트 밀기 (60분)
150kcal
조깅 달리기 (60분)
360kcal
  • 은하계맘
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