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05월 28일 (음식 1084kcal, 운동 402kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 362kcal
1084/ 1252 kcal
402/ 208 kcal
아침식사354kcal(32.66%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g)
4kcal
점심식사203kcal(18.73%)
사과 홍옥 (1개, 300g)
138kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
오후간식79kcal(7.29%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사448kcal(41.33%)
부채살 (1회분, 190g)
364kcal
양상추 (1소접시, 100g)
10kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2.9g)
4kcal
운동402kcal
빠르게걷기 (106분)
402kcal
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