1075/ 1944 kcal
310/ 324 kcal
바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
수박 (1조각, 750g) | 150kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
유부 (1회분, 100g) | 370kcal |
방울토마토 (20.0개, 240g) | 40kcal |
수박 (1조각, 700g) | 140kcal |
런지(세트) (50회) | 14kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 172kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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