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05월 28일 (음식 975kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 265kcal
975/ 1488 kcal
0/ 248 kcal
아침식사382kcal(39.18%)
군고구마 (1개, 100g)
131kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
브로콜리 (1/2접시, 35g)
11kcal
달걀 흰자 (1.0개, 32g)
17kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
방울토마토 (3.0개, 36g)
6kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml)
110kcal
점심식사423kcal(43.38%)
[생선회]농어회 (1접시, 91.5g)
139kcal
상추 (1/4회분, 25g)
4kcal
오이무침 (1/4인분, 0g)
16kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
우럭매운탕 (1대접, 162.5g)
108kcal
오후간식170kcal(17.44%)
망고 (1/2회분, 50g)
34kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
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