view-top

  • 하체비만's·입문
  • 2016.05.28 22:12
다이어트시작
솔직히다이어트때문에 넘힘들고
그래서시작하려구욥 반바지입고이쁜핏나는그날위해!
7월중반쯤제주도가야되서 40까지빼보려구요
약4kg정도감량해보겠습니다
식단은1000칼로리정도먹고
운동은L자다리30분,박봄다리운동각300개,버피테스트300개 싸이클은시간될때10분정도타려구요
6월말쯤에후기올리도록하겠습니다
모두화이팅
  • 하체비만's
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 27일 (음식 497kcal)
0 56 마르다
05월 28일 (음식 2355kcal, 운동 522kcal)
0 31 45뉴턴

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글