다신에선 3일부터 50.2키로로 시작했지만 4월1일날 51.3키로였어요 몸무게는 크게많이나가는건 아니지만 몸무게에비해 체형은 .... ㅠ다신은 예전부터해왔지만 매일 똑같은 제자리걸음ㅜㅜ 4월달은 제가다니는 체육관에서 다이어드프로젝트참가하여 매일운동도 열심히하고 식단조절도나름했더니 빠졌네요(물론,음식을 고칼로리먹은적도있었어요) 저는 몸무게보단 체형이날씬해보이고싶어 몸무게에 연연하려고 안하지만 그래도 빠지니뿌듯😁😁
운동은 아침11시부터 1시까지 킥복싱으로운동하고
저녁엔 3키로뛰기와 제개인적인 운동들로 했구요~
3주째 47키로찍은적있다가 잠깐미쳐서 먹었더니 48키로대로..ㅜㅜ디데이가 약17일정도남았는데 목표는 45키로지만 꾸준히 열심히할께요
내일 인바디재러가는데 제가1일날 표준형복부비만이나왔었는데ㅜㅜ 요번엔 복부비만탈출하기를ㅜㅜ
5월달에도 열심히 다이어트합시다😂😂😂
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