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05월 29일 (음식 1339.6kcal, 운동 110kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 291kcal
1339/ 1823 kcal
110/ 303 kcal
아침식사201kcal(15.01%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g)
4kcal
[롯데제과] 키세스다크 (1/4회분, 7g)
33kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[매일] 매일바이오 복숭아요거트 (1회분,90g)
85kcal
점심식사287kcal(21.43%)
[던킨도너츠] 글레이즈드 (1개, 45g)
210kcal
[담터] 단호박마차 (1포,17g)
70kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml)
7kcal
오후간식120kcal(8.96%)
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
볶은콩 (2종지, 22g)
89kcal
저녁식사732kcal(54.64%)
돼지족발 (1큰접시,150g)
394kcal
pretz (1회분, 30g)
140kcal
어묵전 (1소접시,91.1g)
175kcal
삶은계란 난백 (1.5개, 49g)
23kcal
운동110kcal
와이드 스쿼트 (5분)
30kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
바이시클 크런치 (5분)
40kcal
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