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05월 29일 (음식 1603kcal, 운동 300kcal)
20160529

20151207 다이어리 일기상세

성공 257kcal
1603/ 1872 kcal
300/ 312 kcal
아침식사675kcal(42.11%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g)
200kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
[파리바게뜨] 초코소라빵 (1개,50g)
145kcal
오후간식210kcal(13.10%)
[기린] 티라미수 (1회분, 20g)
95kcal
치즈케익 (1/2조각, 30g)
100kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
저녁식사718kcal(44.79%)
샤브샤브 (1인분, 0g)
405kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
  • 얌얌이❤️
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