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05월 30일 (음식 859kcal, 운동 136kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 296kcal
859/ 1222 kcal
136/ 203 kcal
아침식사325kcal(37.83%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
찐고구마 (1개, 133g)
100kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
점심식사455kcal(52.97%)
쌀밥 (1인분, 60g)
89kcal
황태국 (1/2인분)
109kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
오이무침 (1/2인분)
32kcal
황태채 (1회분, 30g)
113kcal
오후간식79kcal(9.20%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동136kcal
보통 걷기 (60분)
136kcal
  • 박보영2
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