2224/1121 kcal
325/ 186< kcal
통밀빵 (1조각, 403g) | 1,074kcal |
참외 (1개, 300g) | 93kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
구운달걀 (2개, 90g) | 146kcal |
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
수박 (10조각, 1250g) | 250kcal |
수박 (10조각, 1250g) | 250kcal |
감자 (1회분, 400g) | 220kcal |
고구마 (1회분, 50g) | 64kcal |
커브스 순환운동 (25분) | 325kcal |
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