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05월 30일 (음식 1233kcal, 운동 584kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1199kcal
1233/ 2217 kcal
584/ 369 kcal
아침식사162kcal(13.14%)
삶은 계란 (2개, 70g)
105kcal
골드키위 (1개,100g)
57kcal
점심식사798kcal(64.72%)
요구르트 (1소접시, 100ml)
73kcal
생선초밥 (1인분, 0g)
725kcal
오후간식80kcal(6.49%)
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
당근 (1토막, 100g)
33kcal
저녁식사193kcal(15.65%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
[베지밀] 자연담은 진한 두유 (1팩, 180g)
120kcal
운동584kcal
다신트레이너 (23분)
152kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
요가 (60분)
120kcal
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