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05월 30일 (음식 1216kcal, 운동 314kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

실패 142kcal
1216/911 kcal
314/ 151< kcal
아침식사196kcal(16.12%)
찐고구마 (1개, 253g)
192kcal
토마토 (1개, 30g)
4kcal
점심식사500kcal(41.12%)
일반식 (1회분, 100g)
500kcal
오후간식520kcal(42.76%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
[미스터도넛] 초코링 (1개)
300kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
운동314kcal
보통 걷기 (80분)
314kcal
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