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Q.12월달까지 10키로감량 가능할까요
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3주동안 쉬지않고 바짝 운동한결과 7키로가빠졌었어요

그러다가 빈혈기가 너무 심해져서 한달간 쉬고있는데

12월달까지 꼭 10키로를빼고싶네요 ㅠㅠ

뚱뚱해서 빠질살이 많아서 잘 빠질텐데..

빠질 수 있을까요? 힝..

2015년부턴 날씬이로 지내고싶네요
  • 이뻐질껀데?
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댓글 (8)

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정석
  • 0211
  • 08.01 10:16
  • 할수있어요 같이 힘내요!
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초보
  • 여신님이시다
  • 08.01 09:59
  • 화이팅 유지도중요해요
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정석
  • 딱57키로하자
  • 08.01 00:41
  • 화이팅! 무리하지마시고 천천히꾸준히가중요해요
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지존
  • 나의목표 55kg
  • 07.31 22:58
  • 가능해요.
    할 수 있어요.👍👍 👍
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초보
  • 재연~~
  • 07.31 22:46
  • 무리하면 힘드실텐데 화이팅이요!!
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입문
  • 쫑부
  • 07.31 22:06
  • 식이 조절 하시고 운동 꾸준히 하면 꼭 뺄 수 있을 거예요!!
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초보
  • 건강을 위해~
  • 07.31 22:05
  • 화이팅이에요!!그러나 갑자기 무리하면 오히려 해가 됩니다. 본인에게 맞는 운동과 시간을 잘 정하시는게 좋을것 같아요
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정석
  • 지야네
  • 07.31 21:58
  • 오.홧팅입니다.
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