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05월 31일 (음식 1654kcal, 운동 600kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 59kcal
1654/ 1335 kcal
600/ 222 kcal
아침식사221kcal(13.36%)
현미보리밥 (1공기, 50g)
75kcal
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 18g)
21kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 94g)
55kcal
사과 (1회분, 124g)
70kcal
점심식사1,418kcal(85.73%)
바지락칼국수 (1인분, 0g)
839kcal
해물파전 (1인분, 150g)
276kcal
닭강정 (1소접시, 107.9g)
248kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
오후간식15kcal(0.91%)
헬시슬리밍티석류초 (1회분, 5g)
15kcal
운동600kcal
자전거 타기 (15분)
120kcal
탁구 (120분)
480kcal
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