view-top

05월 31일 (음식 1330kcal, 운동 248kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 539kcal
1330/ 1944 kcal
248/ 324 kcal
아침식사195kcal(14.66%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
[담터] 복숭아홍차 (1포, 14g)
55kcal
점심식사496kcal(37.29%)
짬뽕밥 (3/4인분, 675g)
496kcal
오후간식288kcal(21.65%)
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1/4포, 1g)
2kcal
[롯데] 자이리톨아이스민트 (1개, 1g)
2kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
유산균 (1회분, 4g)
15kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스녹황 (1팩, 190ml)
80kcal
저녁식사351kcal(26.39%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml)
80kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
군고구마 (1/2개, 75g)
99kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동248kcal
풀업 (5분)
40kcal
풀 싯업 (10분)
60kcal
V 싯업 (10분)
60kcal
스쿼트(세트) (200회)
88kcal
  • 자똥이♡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글