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05월 31일 (음식 1286kcal, 운동 1202kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 1328kcal
1286/ 1693 kcal
1202/ 282 kcal
아침식사99kcal(7.70%)
군고구마 (1/2개, 75g)
99kcal
점심식사820kcal(63.76%)
[뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 90g)
275kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 355g)
268kcal
[드롭탑] 크림치즈 프레즐 (1회분, 99g)
270kcal
오후간식170kcal(13.22%)
코주부순쇠고기육포 (1회분, 40g)
130kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 100ml)
40kcal
저녁식사197kcal(15.32%)
돼지족발 (1/4큰접시, 37g)
98kcal
군고구마 (1/2개, 75g)
99kcal
운동1,202kcal
헬스 (90분)
742kcal
스텝퍼 (60분)
460kcal
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